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WELLNESS PARA LOS NIÑOS

Publicado el: Abr 28 2021 por nmc blog

Aprovechamos el mes del niño para recordar que también es importante vigilar el wellness general de los más pequeños. Aunque no tengan enfermedades evidentes, es vital fortalecer sus defensas con vitaminas, minerales y suplementos que ayuden a evitar las complicaciones de salud. Cuando los niños no padecen enfermedades, pueden convertirse en adultos sanos y, de este modo, contribuir al desarrollo de sociedades dinámicas y productivas.   

De acuerdo con la American Academy of Pediatrics, los niños sanos que siguen una dieta equilibrada no suelen necesitar suplementos vitamínicos, excepto la vitamina D en los bebés y los niños pequeños si no alcanzan el valor diario recomendado a través de las bebidas alimentarias. Sin embargo, ¿cuántos niños realmente siguen una dieta equilibrada? Usualmente no es así y, por esto, es que muchos padres deciden darles a sus hijos suplementos para asegurarse de que se cubran sus necesidades nutricionales.

Aparte de vitaminas y minerales, está muy de moda consumir probióticos. Los probióticos, o bacterias «buenas», son suplementos populares que promueven la salud intestinal y un microbioma saludable para personas de todas las edades. En el caso de los niños, en particular, algunas pruebas demuestran que los probióticos pueden tener efectos benéficos para quienes padecen trastornos digestivos como diarrea, estreñimiento y síndrome del intestino irritable. Las bacterias que promueven la salud intestinal también pueden prevenir las alergias y mejorar los trastornos de la piel como el eczema.
Queremos que tu hijo crezca sano y feliz. Por eso hemos traído una lista de multivitamínicos y probióticos para que los peques se puedan seguir desarrollando y cuidando en su etapa de crecimiento. Como un extra, incluimos un poco de skincare ya que debemos de ponerle más atención a esto ahora que se está intensificando el calor.

Multivitamínicos en gomitas
SMARTYPANTS Daily Gummy Multivitamin Kids, Cherry Berry (Pack of 1) SmartyPants Kids Formula Cherry Berry es un multivitamínico multifuncional en forma de gomitas que contiene los nutrientes que los padres desean y en una presentación deliciosa que los niños adoran. Las gomitas contienen 15 nutrientes esenciales: vitamina D3 para la salud ósea e inmunitaria, vitamina B12 (metilcobalamina) para la energía, omega-3 EPA y DHA (de aceite de pescado), vitamina E (de aceite de girasol) para el apoyo antioxidante y yodo para el apoyo a la tiroides. Estas gomitas multivitamínicas no son transgénicas y están elaboradas sin colorantes sintéticos, sabores artificiales ni endulzantes. $15.99 amazon.com
Amazon Brand – MAMA BEAR Organic Kids Multivitamin, 60 Gummies Mama Bear es una línea de gomitas con vitaminas y suplementos especialmente formulados para proporcionar apoyo nutricional a los niños. Están llenas de sabores afrutados como mora, cereza y naranja, por lo que son perfectos para incluirlos en la rutina diaria de los niños. Son gomitas orgánicas, sin GMO, veganas y sin gluten. $8.93 amazon.com
OLLY Kids Multivitamin Gummy Worm, Vitamins A, C, D, E, Bs & Zinc Las gomitas multivitamínicas OLLY Kids son gomitas llenas de nutrientes hechas con una mezcla completa de vitaminas y minerales diarios para ayudar a los niños a desarrollarse y promover el bienestar general. Estas gomitas contienen vitaminas y minerales esenciales A, C, D, E, B y Zinc para complementar sus comidas ¡Las gomitas de OLLY Kids tienen un sabor cítrico que les encantará a los peques! $12.88 walmart.com
LLAMA NATURALS Plant Based Vitamin Bites (Kids); Organic; No Added Sugar, Sweeteners or Synthetics; Vegan Multivitamin Gummies Sustituye las gomitas convencionales llenas de azúcar por los vitamínicos de fruta real que Llama Naturals tiene para tus hijos. Estas gomitas multivitamínicas contienen 13 vitaminas altamente concentradas más fitonutrientes procedentes de frutas y verduras reales, tales como C, D3, B12, ácido fólico y más. Estas gomitas son de origen vegetal, orgánico, vegano y sin GMO. $25.95 amazon.com
PROTEÍNA EN POLVO
Bare Necessities Kids Nutritional Protein Shake Chocolate. Dairy Free, Gluten Free, Soy Free, Non-GMO, and Made with Organic Ingredients ¡Prepara una malteada nutritiva con un sabor que les encantará a los niños! La proteína en polvo de Bare Neccesities puede incorporase en la comida, merienda o utilizarlo para hacer un delicioso postre. Con 11 vitaminas, incluyendo B9 y B12 metiladas, y polvo de MCT mejorará la función cerebral de los peques. Contiene 10g de proteína de chícharo y colágeno de fácil digestión, 5g de fibra y sólo 5g de azúcar de palma de coco. Está hecho con ingredientes orgánicos sin GMO y no tiene endulzantes artificiales, conservantes o colorantes. $36.99 amazon.com
AMAZING GRASS Kidz Superfood: Vegan Protein & Probiotics for Kids. Strawberry Kidz SuperFood Protein + Probiotics es proteína en polvo nutricional elaborada con un arco iris de verduras orgánicas, frutas y vegetales, proteína vegetal nutritiva y 1 billón de UFC de probióticos – ¡Todo en una sola cucharada escandalosamente deliciosa! Tanto si lo utilizas como una alternativa saludable a las malteadas matutinas, o simplemente para complementar las comidas, Kidz SuperFood Protein + Probiotics lo tiene todo cubierto para que toda tu familia pueda sentirse increíble cada día. $24.98 amazon.com
KIDZSHAKE – Kids Chocolate Protein Powder, Nutritional Supplement Shake for Kids Con KidzShake añade calorías saludables a la dieta de tus hijos con un suplemento nutricional que es fácil de consumir y tiene un gran sabor. Cada envase contiene 16 raciones de proteínas, multivitaminas, probióticos, omega-3, enzimas digestivas y fibra. Formulada para apoyar un sistema inmunológico saludable, apoyar la función cerebral y la concentración, ayudar a la digestión adecuada y contribuir al fortalecimiento de los huesos. $26.95 amazon.com
FEEL GREAT VITAMIN CO. USDA Organic Green Superfood Kid’s Protein Powder, Chocolate Vegan Smoothie Diseñada especialmente para niños, esta proteína vegana en polvo promueve el bienestar de todo el cuerpo a la vez que ofrece un dulce sabor a cacao que se mezcla bien con los batidos o licuados. Formulada con proteínas veganas de chícharo y con hierro, arginina y 9 aminoácidos esenciales, esta proteína en polvo contribuye al crecimiento muscular, a una presión arterial equilibrada, a unos huesos fuertes y a la salud del corazón. También contiene enzimas digestivas saludables, fibra prebiótica y probióticos que son vitales para mantener las bacterias buenas en el intestino de tu hijo, esenciales para la salud del sistema inmunológico. $39.97 amazon.com
PROBIOTICOS PARA NIÑOS
Garden of Life Dr. Formulated Probiotics Organic Kids+ plus Vitamin C & D – Berry Cherry Proporciona a tus hijos un apoyo inmunológico y digestivo 3 en 1 con la fórmula Organic Kids+ del Dr. Perlmutter. Un probiótico certificado como orgánico por la USDA, verificado por el Proyecto No GMO. Son deliciosas gomitas para los niños, con 14 cepas probióticas y 5 mil millones de UFC, además de vitaminas C y D, sin azúcares ni edulcorantes añadidos y con sabores que les encantarán. $17.39 amazon.com
SmartyPants Kids Probiotic Immunity Formula Daily Gummy Vitamins: Probiotics & Prebiotics Boosting Immunity & Digestive Support Las vitaminas de SmartyPants Kids Formula Probiotic Grape son gomitas probióticas todo en uno que combina probióticos y prebióticos para un óptimo apoyo digestivo e inmunológico. Contienen probióticos clínicamente probados, como el Bacillus subtilis y Bacillus coagulans que promueven la salud digestiva. $18.67 amazon.com
Nordic Naturals Kids Nordic Flora Probiotic Gummies, Merry Berry Punch – 60 Gummies – Non-GMO, Vegan Las gomitas probióticas Kids Nordic Flora proporcionan una mezcla sinérgica de probióticos y fibra prebiótica para ayudar a establecer y mantener un equilibrio digestivo saludable con 1,5 mil millones de UFC por porción. Estas gomitas contienen una cantidad de bacterias intestinales «buenas» respaldadas por la investigación y perfecta para los estómagos más pequeños. No requieren refrigeración. Estas deliciosas gomitas sabor de frutos rojos son para niños mayores de 2 años. $16.96 walmart.com
RENEW LIFE Ultimate Flora Kids Probiotics 3 Billion CFU Guaranteed, 6 Strains, Shelf Stable, Gluten Dairy & Soy Free, 30 Chewable Tablets, Berry flavor Renew Life Ultimate Flora Kids Probiotic está hecho con 3 mil millones de cultivos y 6 cepas especialmente seleccionadas para aliviar los problemas ocasionales de estómago y apoyar el equilibrio digestivo. Sin gluten, sin lácteos y sin soja; este suplemento masticable para niños proporciona apoyo digestivo e inmunológico para sus cuerpos en crecimiento. Renew Life está clasificada como la marca de probióticos número 1 en satisfacción del consumidor en 2018, garantizando la calidad, pureza y potencia hasta la caducidad. $10.59 amazon.com
SNACKS SALUDABLES
Larabar Kid Chocolate Brownies 6ct / .96oz Esta delicia de brownies horneadas con amor y hechas con solo 9 ingredientes naturales son el snack perfecto para los peques. LÄRABAR Kid elabora sencillos y deliciosos bocadillos con los que puedes sentirte bien al darles a tus hijos. Estos brownies saludables alimentan y nutren a los peques para una vida llena de aventuras, imaginación y deleites. $4.39 target.com
GOLDFISH Veggie Carrot – 4oz El gran sabor que esperas de las galletas Goldfish, ¡Ahora con la riqueza de las verduras! Estas galletitas son horneadas y nunca se fríen, se elaboran con colorantes de origen vegetal y no tienen sabores artificiales ni conservadores. Son un divertido y delicioso snack vegetal que los padres buscan y a los niños les encantará. $1.89 target.com
Happy Kid Organic Fruit & Oat Bar Banana Chocolate, 0.99 Ounce Bars, 5 Count Box (Pack of 6) Estas barritas de avena orgánica de HappyKid satisfacen el gusto por lo dulce sin azúcares añadidos. Plátanos orgánicas, canela, granos enteros de avena, linaza molida y coco hacen de estas barritas un bocado satisfactorio. Compra este saludable snack para ayudar a tu hijo a obtener las energías que necesita para seguir adelante durante todo el día. $24.44 amazon.com
Nature’s Bakery Fig Bar Variety Pack (2 Ounce, 24 Pack) Las Barras de Higo de Nature’s Bakery son deliciosas, convenientes para los niños y elaboradas con ingredientes bien pensados. Horneadas suavemente, son dulces, con un exterior similar al de las galletas de trigo integral y un centro de higo. Son perfectas para los almuerzos de la escuela, para comer antes de un entrenamiento o simplemente para un bocado rápido para un poco de energía en el camino. $13.02 walmart.com
JABONES SUAVES PARA EL ROSTRO
NATURAL ORGANIC Gentle Kids Foaming Face Wash Organic – Natural – Vegan – Toxin-Free – Sulphate Free – Paraben Free – For Kids and Preteens Un jabón facial vegano para niños 99% natural y más del 80% orgánico. Sin sulfatos, sin parabenos, sin crueldad y sin fragancia, con sólo el ligero aroma del agua floral de neroli orgánico. El jabón Natural Organic es suave y muy eficaz para la limpieza de la piel joven y sensible de los niños. Elimina el exceso de grasa y exfolia la piel para dejarla limpia, suave y con un tono uniforme. $15.99 amazon.com
KIDSKIN – T-Blast Cleanser – Foaming Facial Skin Cleanser for Kids and Preteens with Acne and Oily Skin Kidskin, marca de skincare para niños, ha elaborado un jabón especializado en el tratamiento del acné en niños y adolescentes. Elaborado con aceite de árbol de té, corta la grasa sin resecar la piel, ¡de ahí el nombre de T-Blast! Es el mejor limpiador ligero, espumoso y refrescante contra los brotes, las manchas, los granos y el acné. El jabón limpiador de Kidskin está recomendado por dermatólogos y pediatras $19.99 walmart.com
CALIFORNIA KIDS – Face Wash Superclear, 1.8 fl. oz. Este limpiador facial está formulado para los niños con piel sensible. Acaba con los problemas de la piel y los brotes leves con el limpiador de California Kids. Exfolia ligeramente y limpia en profundidad los poros sin resecar ni irritar la piel. Es lo suficientemente suave como para usarlo de día y de noche, dejará la piel de tu hijo con una sensación de limpieza profunda y refrescante. $12.99 californiababy.com
TBH Kids Spot Foam Face Wash – Daily Acne Kids Face Wash – Gentle Natural Formula – Sulfate, Paraben Free- 5.5 oz TBH Spot Foaming Kids Face Wash ofrece a los niños y adolescentes una opción suave para ayudar a controlar el acné. A diferencia de los limpiadores faciales tradicionales para el acné, éste ayuda a exfoliar suavemente y a eliminar la piel muerta y la suciedad diaria. Elaborado con ingredientes naturales para el cuidado de la piel como la corteza de sauce y la jojoba, este limpiador facial exfolia, elimina las impurezas e hidrata la piel. $10.95 amazon.com
CREMAS HUMECTANTES IDEALES PARA LOS PEQUES
Baby and Kids Moisturizing Cream for Sensitive Skin Multi Purpose for Eczema Psoriasis Rosacea Dermatitis Rash, Healing Therapy for Dry Cracked Irritated Itchy Skin Especialmente diseñado para la delicada piel de los bebés y niños, esta crema humectante ofrece alivio para la piel sensible. Ayuda con el eczema, las erupciones, la dermatitis, la dermatitis del pañal, el picor, alivia las picaduras de insectos, las quemaduras, la urticaria y las quemaduras solares… sólo por nombrar algunas. Está elaborado cuidadosamente con los mejores ingredientes naturales como el aloe vera orgánico certificado, aceite de jojoba y manteca de karité silvestre. $14.99 amazon.com
KIDSKIN – Calming Moisturizer for Kids & Preteens with Dry, Oily, Acne skin – Calming & Soothing for All Skin Types: Eczema, Rosacea, No Parabens, Sulfates, Fragrance, Gluten Está formulada con extracto de té blanco para niños, adolescentes y preadolescentes de más de 6 años con todo tipo de piel: piel seca, piel grasa, piel irritada, piel con picores, acné y piel problemática como la rosácea y el eczema. $24.99 amazon.com
TOTLOGIC Kids and Baby Safe Natural Body Lotion – 8 oz Original – Scented with Essential Oils – Plant Based Formula for Dry Skin Consiente la piel delicada y sensible, y la mantiene hidratada y suave como la seda con la loción corporal TotLogic, sin parabenos y a base de plantas. Está elaborada con aceite de semilla de girasol hidratante y vitamina E, y está repleta de una mezcla calmante de antioxidantes naturales y productos botánicos que se absorben fácilmente e hidratan la piel de forma natural, ayudando a mantenerla suave y nutrida. $8.95 amazon.com
BOTANICS Organic Day Cream 1.69fl oz Recomendada para los peques, la crema de día no grasa facial de Botanics deja la piel suave y luminosa. Es rica en omegas nutritivos y ácidos grasos esenciales procedentes del aceite de rosa mosqueta orgánico, también para una piel con un aspecto más saludable y radiante. $12.79 walgreens.com
BLOQUEADORES PARA EL SOL
THINKSPORT Kids Safe Sunscreen SPF 50+ (3 Fl Oz) Primer protector solar que ha superado los requisitos de Whole Foods Premium Care y el mejor valorado por el EWG desde su creación en 2010. Es altamente eficaz con un SPF 50+ y se aplica y absorbe fácilmente sin la sensación aceitosa ni el olor molesto de los protectores solares tradicionales. Certificado por Leaping Bunny como libre de crueldad, sin gluten y vegano. $10.39 amazon.com
KISS MY FACE Purely Mineral SPF 30 Spray Lotion Sunscreen, 8 oz., Broad Spectrum Sunscreen, 100% Mineral Active Ingredients, Safe Suncare Kiss My Face es un bloqueador solar que proporciona una protección solar de amplio espectro de SPF 30. Esta fórmula sin fragancia también contiene ingredientes naturales como el aloe y el aceite de oliva para ayudar a hidratar la piel. Resiste al sudor y al agua hasta 80 minutos, lo que significa que los niños podrán divertirse bajo el sol o en la piscina. También contiene vitamina E, té verde y cártamo, además de estar libre de parabenos. $19.24 walmart.com
BADGER – SPF 30 Kids Sunscreen Cream with Zinc Oxide for Face and Body with Organic Ingredients 2.9 fl oz Badger establece el estándar de los protectores solares sencillos y seguros para niños. Este protector solar mineral de amplio espectro tiene sólo 7 ingredientes naturales: óxido de zinc, aceite de girasol, cera de abejas orgánica, aceite de naranja, aceite de mandarina orgánica, vitamina E de girasol, espino amarillo orgánico y vainilla orgánica. Es libre de gluten, es hipoalergénico y totalmente natural – lo que lo hace perfecto para la piel sensible de tu hijo. $14.44 amazon.com
MD SOLAR SCIENCES Mineral KidCrème SPF 40, Gentle + Unscented Formula 2.5 Oz Este protector cremoso, suave, sin perfume y resistente al agua es perfecto para la delicada piel de los niños y proporciona una potente protección de amplio espectro SPF 40. La fórmula mineral se difumina al instante y no se corre ni pica en los ojos, incluso al nadar o sudar. El 2% de dióxido de titanio y el 17% de óxido de zinc en su fórmula proporcionan una barrera protectora contra el sol. $28.00 amazon.com
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