{"id":4274,"date":"2021-10-13T21:47:35","date_gmt":"2021-10-13T21:47:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.northmailcenter.com\/blog\/?p=4274"},"modified":"2021-10-14T14:03:58","modified_gmt":"2021-10-14T14:03:58","slug":"dulces-saludables-para-halloween","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.northmailcenter.com\/blog\/blog\/2021\/10\/13\/dulces-saludables-para-halloween\/","title":{"rendered":"DULCES SALUDABLES PARA HALLOWEEN"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Hay algo acerca de Halloween que te hace sentir como un ni\u00f1o peque\u00f1o otra vez. No importa la edad que tengas, octubre siempre ser\u00e1 sin\u00f3nimo de disfraces geniales, decoraci\u00f3n de Halloween bonita pero espeluznante, y lo mejor: los dulces. <\/p>\n

Pero si est\u00e1s intentando seguir con el a\u00f1o del wellness<\/em>, los dulces pueden parecerte prohibidos. Los dulces de Halloween suelen tener un alto contenido en az\u00facar y un bajo contenido en nutrientes beneficiosos para la salud, como las vitaminas y los minerales, y comer demasiado puede provocar el temido baj\u00f3n de az\u00facar, dice Tamsin Jordan, dietista titulada de Nueva York.<\/p>\n

\u00abComer grandes cantidades de az\u00facar en poco tiempo puede provocar r\u00e1pidas oscilaciones de la glucosa en sangre. Esto es especialmente perjudicial para el cerebro, que depende de un suministro constante de glucosa\u00bb, explica Jordan (2021). Los cambios en los niveles de glucosa en la sangre pueden provocar a veces dolores de cabeza por el az\u00facar, que se parecen un poco a la resaca.<\/p>\n

Pero eso no significa que tengas que renunciar a los dulces y comer palitos de apio en su lugar. Puedes seguir comiendo chocolate y gusanos de gomita al optar por las versiones \u00abm\u00e1s saludables\u00bb de tus golosinas favoritas. Y, si est\u00e1s buscando algunas opciones m\u00e1s saludables, aqu\u00ed tienes una lista de diferentes dulces de Halloween que los nutricionistas adoran. Lo mejor de todo, \u00a1estos dulces pueden permanecer en tu despensa todo el a\u00f1o!<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n\t\t\t\tLOLLIPOPS<\/em>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tPROJECT 7 Low Sugar Organic Certified Golly Lolli’s
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tEstas paletas son un dulce perfecto para ni\u00f1os y adultos que siguen una dieta baja en az\u00facar, baja en carbohidratos o keto. Tienen solamente 1g de az\u00facar en cada paleta y vienen en 3 sabores: Watermelon Wizard, Fairytale Fruit, y Rainbow Ice<\/em>. Ll\u00e9valos en tu bolso, mochila o bolsa de deporte para un r\u00e1pido y sabroso capricho.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$5.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tYUMEARTH Organic Vitamin C Lollipops
\n\t\t\t\t\"\"<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tEstas paletas hechas con ingredientes org\u00e1nicos son jugosas, deliciosas y sin colorantes artificiales, y \u00a1contienen vitamina C! Vienen en paquetes de hasta 8 sabores afrutados que pueden incluir: granada, sand\u00eda, fresa, uva, cereza, durazno y mango.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$6.71
\n\t\t\t\t\twalmart.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tDR. JOHN’S Healthy Sweets Sugar-Free Classic Fruit Oval Lollipops
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tDr. John\u2019s fueron los primeros en crear deliciosas paletas sin az\u00facar. Estas paletas est\u00e1n hechas con ingredientes totalmente naturales, sugar-free<\/em>, fortificados con vitamina C, bajas en calor\u00edas y son respetuosos con los dientes.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$8.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tBetter4\u00dc Organic No Sugar Fruit Lollipops
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tGracias a su endulzante org\u00e1nico las paletas de Better \u00dc saben tan ricas como las convencionales. Las paletas de Better \u00dc est\u00e1n hechas con edulcorantes 100% org\u00e1nicos a base de fibra y sin az\u00facares a\u00f1adidos. Es una bolsa de sabores surtidos como mora azul, granada, naranja, pi\u00f1a, lim\u00f3n y manzana.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$8.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tWEDDERSPOON Organic Manuka Honey Pops for Kids (Pack of 3)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tDisfruta de una variedad de 24 deliciosas paletas de miel de Manuka. Cada paquete viene con un sabor distinto- frambuesa, naranja y uva. Estas paletas son org\u00e1nicas certificadas por la USDA y no contienen sabores ni colores artificiales. Disfruta de ellas mientras trabajan en armon\u00eda para proteger tu bienestar.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$11.91
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tCHOCOLATE<\/em><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tHERSHEY Milk Organic Pouch
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tDisfruta de un chocolate que ya conoces, pero con ingredientes org\u00e1nicos y con el mismo sabor delicioso de siempre.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$4.99
\n\t\t\t\t\ttarget.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tUNREAL Dark Chocolate Peanut Gems (Pack of 3)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tDisfruta sin culpa de estos cacahuates cubiertos de chocolate oscuro hechos con ingredientes veganos y sin gluten- licor de chocolate, az\u00facar de ca\u00f1a, manteca de cacao, vainilla, cacahuetes, aceite de cacahuete. Tienen un 15% menos de az\u00facar que la marca l\u00edder y solo utiliza colorantes naturales, espirulina y remolacha.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$22.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tCOCOMELS Chocolate Vanilla Caramel Bites, Organic Candy
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tLos chocolates rellenos de Cocomels son dulces suaves y cremosos totalmente naturales hechos con leche de coco en lugar de l\u00e1cteos. Certificados como org\u00e1nicos, sin l\u00e1cteos, sin gluten, sin OGM, a base de plantas, veganos y Kosher. Estos chocolates suaves seguro que satisfacen a los m\u00e1s golosos y te har\u00e1n sentir bien.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$10.67
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tLILY’S Milk Chocolate Peanut Butter Cups
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tLily’s Sweets ofrece unos chocolates rellenos de crema de man\u00ed org\u00e1nico, sin OGM y con 1g de az\u00facar. Te encantar\u00e1 su consistencia cremosa y deliciosa. Son el bocadillo perfecto para despu\u00e9s de comer o por si simplemente tienes antojo de chocolate.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$4.99
\n\t\t\t\t\ttarget.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tWOODSTOCK Organic Dark Chocolate with Raisins
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tLas pasas cubiertas de chocolate negro de Woodstock son un irresistible snack<\/em> natural. Este snack<\/em> est\u00e1 elaborado con ingredientes org\u00e1nicos como: az\u00facar de ca\u00f1a org\u00e1nico- manteca de cacao org\u00e1nica, lecitina de soya org\u00e1nica, pasas naturales, etc. Y cuentan con la certificaci\u00f3n org\u00e1nica de la USDA y Kosher.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$15.99
\n\t\t\t\t\twalmart.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tGUMMIES<\/em>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tPROJECT 7 Sugar Sour Fruit Gummy Bears (Pack of 8)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tSi\u00e9ntete bien con los ositos de goma de Project 7, con s\u00f3lo 3 gramos de az\u00facar y un alto contenido de fibra son la mejor opci\u00f3n para aquellos que est\u00e1n en dietas bajas en carbohidratos, bajas en az\u00facar, vegana o para perder peso. Tienen casi la mitad de las calor\u00edas que otras gomitas bajas en az\u00facar.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$23.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tSMART SWEETS Peach Rings Sour Gummy Candy (Pack of 6)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tSi\u00e9ntete bien con las gomitas de Smart Sweets. S\u00f3lo contiene 3g de az\u00facar y 100 calor\u00edas en toda la bolsa – \u00a1eso es un 88% menos de az\u00facar que los otros anillos de durazno comerciales! Endulzados con edulcorantes naturales de alta calidad: del monje, estevia y alulosa. Un delicioso bocadillo que es una opci\u00f3n radicalmente mejor.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$14.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tPROJECT 7 Low Sugar Sour Gummy Worms (Pack of 8)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tCon s\u00f3lo 3g de carbohidratos netos por bolsa, los gusanos \u00e1cidos bajos en az\u00facar de Project 7 son una gran opci\u00f3n para quienes siguen dietas bajas en carbohidratos y az\u00facar o para perder peso. Estas gomitas son tambi\u00e9n veganas y est\u00e1n coloreadas naturalmente. Con hasta un 93% menos de az\u00facar que los gusanos de tradicionales, esta golosina masticable es un dulce que por fin puedes sentirte bien al comerlo.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$19.90
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tSURF SWEETS Gummy Bears, Made with Organic Cane Sugar and Organic Fruit Juice (Pack of 12)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tLos ositos de goma de Surf Sweets est\u00e1n hechos con zumo de fruta org\u00e1nico y az\u00facar de ca\u00f1a org\u00e1nica. Cada bolista viene con diferentes sabores: cereza, lim\u00f3n, fresa, uva, naranja y toronja. Estos dulces son mejores para ti porque son libres de los 10 al\u00e9rgenos alimentarios m\u00e1s comunes, incluyendo cacahuetes, frutos secos, l\u00e1cteos, huevos, soja, trigo, pescado, mariscos, s\u00e9samo y sulfitos. Adem\u00e1s, al comprar Surf Sweets ayudas a apoyar el Proyecto Rozalia que limpia y protege el oc\u00e9ano.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$28.00
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tKISS MY KETO Candy Watermelon Keto Gummies (Pack of 6)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tLas gomitas de sand\u00eda de Kiss My Keto son un bocadillo de origen vegetal especializado para dietas keto con un alto contenido en grasa y fibra. Son afrutadas y deliciosas, con una textura perfectamente masticable que sabe c\u00f3mo los de otras marcas comerciales.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$19.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tCARAMELS<\/em>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tDR. JOHN’S Healthy Sweets Sugar-Free Fruit Hard Candy
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tDr. John\u2019s es la marca #1 de caramelos recomendada por los dentistas. Estos caramelos duros sin az\u00facar y sin colorantes, son endulzados con Xilitol y Eritritol – \u00a1edulcorantes naturales que combaten la caries! Estos caramelos vienen en sabores cl\u00e1sicos de fruta: fresa, sand\u00eda y manzana verde.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$8.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tLOVELY CANDY CO. Soft and Chewy Sea Salt Caramels
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tLos caramelos de Lovey son 100% saludables, ya que no contienen gluten, ni OGM y cuentan con certificaci\u00f3n Kosher. Hechos con ingredientes naturales como jarabe de arroz integral, jarabe de ca\u00f1a, mantequilla, melaza, sal marina, vainilla y lecitina de girasol. La textura de estos caramelos es suave y se deshace f\u00e1cilmente en la boca.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$5.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tTORIE AND HOWARD Chewie Fruities, Sour Assorted Flavors
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tTorie y Howard’s Chewie Fruities son caramelos masticables org\u00e1nicos y veganos sin colorantes artificiales y sin conservadores. Elaborados con jarabe de arroz integral ecol\u00f3gico, jarabe de ca\u00f1a ecol\u00f3gico, manteca de palma ecol\u00f3gica, \u00e1cido c\u00edtrico, aromas naturales y extracto de arroz ecol\u00f3gico. Cuentan con certificaciones USDA y Kosher.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$6.45
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tYUMEARTH Organic Candy Corn Snack (Pack of 20)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tYumEarth ha hecho un caramelo de ma\u00edz que est\u00e1 elaborado de ingredientes org\u00e1nicos como az\u00facar de ca\u00f1a, jarabe de arroz integral, aceite de girasol org\u00e1nico, sal marina, achiote org\u00e1nico (color), miel org\u00e1nica, etc. Es apto para al\u00e9rgicos ya que es libres de los 8 principales al\u00e9rgenos, \u00a1es un snack<\/em> para todos!\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$8.49
\n\t\t\t\t\ttarget.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tSMART SWEETS NEW Red Twists Candy (Pack of 12)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tLos Red Twists de Smart Sweets contiene s\u00f3lo 2g de az\u00facar y 110 calor\u00edas por toda la bolsa – \u00a1eso es un 92% menos de az\u00facar que los otros caramelos de regaliz! Endulzados con edulcorantes naturales: alulosa y estevia. Estos caramelos son una opci\u00f3n radicalmente mejor, sin alcoholes de az\u00facar, az\u00facares a\u00f1adidos y edulcorantes, sabores y colores artificiales.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$26.24
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tCHEWING GUM<\/e>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tGLEE GUM All Natural Bubblegum
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tGlee Gum es un chicle delicioso y natural. Hecho con chicle, una savia de \u00e1rbol cosechada de forma sostenible para ayudar a conservar la selva tropical. Sin colorantes, saborizantes, edulcorantes ni conservantes artificiales. Es la alternativa al chicle sint\u00e9tico convencional m\u00e1s vendida de Estados Unidos.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$17.95
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tPROJECT 7 Clean Gum, Everest Peppermint (50 pieces)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tEste chicle sin az\u00facar y sin aspartamo tiene un sabor super duradero a menta para refrescar el aliento. Hecho con aut\u00e9ntica menta de granjas familiares americanas, este chicle bajo en az\u00facar y carbohidratos est\u00e1 coloreado de forma natural con espirulina y c\u00farcuma. Este chicle de xilitol naturalmente endulzado es perfecto para las dietas Keto, Whole30, bajas en az\u00facar y bajas en carbohidratos.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$4.29
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tPUR 100% Xylitol Chewing Gum, Spearmint (55 pieces)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tEste chicle sin az\u00facar tiene un fuerte y crujiente sabor a menta de larga duraci\u00f3n. Ayuda a combatir los antojos de dulces, la sequedad de boca y refresca el aliento. Con un 100% de xilitol, este chicle apto para diab\u00e9ticos es seguro para disfrutar sin que se disparen los niveles de az\u00facar en la sangre. Los chicles de PUR son sustituciones sencillas y alternativas saludables a los chicles y caramelos de menta habituales que contienen sustancias qu\u00edmicas nocivas.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$3.28
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tTREE HUGGER Bubble Gum (Pack of 4)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tEl chicle de Tree Hugger tiene un sabor frutal delicioso, contiene solo 3g de az\u00facar y est\u00e1 elaborado con ingredientes 100% naturales. Est\u00e1 hecho con az\u00facar de ca\u00f1a y jarabe de arroz integral mezclados con chicle natural del \u00e1rbol chicozapote de Am\u00e9rica Central. Adem\u00e1s, es apto para veganos, no contiene productos l\u00e1cteos, ni gluten, y es Kosher Parve.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$10.99
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n
\n\t\t\t\tSIMPLY GUM Natural Peppermint Chewing Gum (90 pieces)
\n\t\t\t\t\"\"<\/a><\/p>\n<\/td>\n		\n\t\t\t\t\tSimply Gum es un chicle biodegradable y org\u00e1nico, por lo que este chicle no s\u00f3lo es mejor para ti, sino tambi\u00e9n para el medio ambiente. Est\u00e1 hecho con ingredientes org\u00e1nicos: chicle natural, zumo de ca\u00f1a deshidratado, glicerina vegetal, lecitina de girasol, harina de arroz y saborizantes naturales. Simply Gum tiene una consistencia m\u00e1s suave y tiene un sabor m\u00e1s sutil que el t\u00edpico chicle.\n\t\t\t\t<\/td>\n\n\t\t\t\t\t$14.88
\n\t\t\t\t\tamazon.com<\/a>\n\t\t\t\t<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

<\/p>\n